Walka z otyłością: Nowe strategie.
Jeżeli w organizmie ludzkim brakuje jakiś składników mineralnych, lub witamin, najszybciej zauważymy to na naszych włosach, nasze włosy są bardzo wrażliwe na stres, warunki środowiska, zmordowania i braki w diecie. Pielęgnacje naszych włosów powinniśmy rozpocząć od wewnątrz, bo żadne upiększające szampony nam nie wspomogą, jeżeli włosy nie będą poprawnie odżywione od środka. Fundamentalnymi elementami, jakie powinny odnaleźć się w diecie to cynk. Poprawia on ukrwienie skóry, ma wpływ na solidność i wygląd włosa, można go odszukać w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Kolejnym czynnikiem jest magnez, odnajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Pomocne okazują się także mieszanki rodzaju loxon 2. Niedobór żelaza w diecie ma prawo doprowadzić do łysienia, znajdziemy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wapń to nie wyłącznie element budulcowy, ale także włosy go pożądają. Najważniejszym źródłem wapnia jest mleko. Także znaczącą witaminą jest witamina A. Włosy w szczególnie dokuczliwy sposób czują jej brak, wskutek tego musimy nie dopuszczać do jej niedoborów.
1. Zajrzyj tutaj
2. Zajrzyj tutaj
3. Przeczytaj to
4. Przeczytaj to
Wirusowe zapalenie wątroby: Diagnoza i leczenie.